Первые 10 методов эффективного обучения
Учись мастером: доказанные методы эффективного изучения
1. Активное воспоминание
Активное воспоминание предполагает активное стимулирование памяти в процессе обучения.
2. Повторение в космосе
Промежуточное повторение - это метод обзора материала с увеличением интервалов во времени. Промежуток времени между сессиями по обзору способствует усвоению знаний и улучшает долгосрочное удержание. Этот метод особенно эффективен для запоминания информации, например словаря или фактов.
3. Техника Фейнмана
Этот метод, названный в честь физика Ричарда Фейнмана, предполагает ознакомление с понятием кого-то в простых выражениях. Разъясняя материал своими словами, вы выявляете пробелы в своем понимании и укрепляете свои знания. Этот метод помогает углубить понимание и прояснить сложные идеи.
4. Техника Pomodoro
Техника Pomodoro Technology предусматривает перерыв в занятиях на 25 минут, называется "pomodoros", за которым следует пятиминутный перерыв. После четырёх помодоросов, продлится более продолжительный перерыв на 15-30 минут. Этот метод способствует целенаправленной работе и предотвращает выгорание, повышает производительность и концентрацию.
5. Картирование сознания
Картирование разума — это визуальный метод, который предполагает создание диаграмм для представления информации. Организуя концепции и идеи вокруг центральной темы, вы можете лучше понять взаимоотношения и иерархию. Карты разума укрепляют творческий подход, улучшают память и делают сложную информацию более управляемой.
6. Переплетенная практика
Перемещенная практика предполагает смешивание различных тем или тем в ходе учебных занятий, а не фокусирование внимания на одной теме. Этот метод улучшает навыки решения проблем и помогает вам научиться применять знания в различных контекстах. Он укрепляет понимание и предотвращает иллюзию мастерства.
7. Метод SQ3R
Метод SQ3R означает обследование, вопрос, чтение, рецензирование и обзор. Этот метод чтения включает изучение материала, задают вопросы, активно читают, повторяют ключевые моменты и пересматривают содержание. Он способствует пониманию, сохранению и взаимодействию с материалом.
8. Практические испытания
Тестирование предполагает самопроверку или сдачу практических экзаменов для оценки ваших знаний. Этот метод помогает выявлять слабые области, усиливает обучение и улучшает воспоминание. Имитируя условия экзамена, вы становитсяе более комфортно с форматом теста и укрепляете уверенность в своих способностях.
9. Разработка
Разработка включает подробное разъяснение и описание идей, установление связей с другими концепциями и увязывание материала с вашим собственным опытом. Этот метод углубляет понимание и помогает вам запомнить информацию, создавая более богатую сеть ассоциаций.
10. Двойная кодировка
Двойное кодирование предполагает комбинирование словесной и визуальной информации для улучшения обучения. Объединяя текст с изображениями, диаграммами или видео, вы создаете множество путей для запоминания материала. Этот метод улучшает понимание и улавливание, упрощая понимание сложных концепций.
ключевые слова: Методы обучения; Эффективное обучение; Учёные советы.
Предложение партнера
Обезлесение
